Как не получить обморожение на долгих прогулках
fedpress.ruМОСКВА, 2 января, ФедералПресс. Российские спасатели рассказали, как избежать обморожения в холода. Спасатели не рекомендуют использовать перед выходом на улицу увлажняющие кремы, тональный крем и увлажняющие помады.
Отмечается, что содержащаяся в них вода наполнит поры и замерзнет на морозе.Лучше использовать бесцветную помаду, а лицо мазать жирным кремом за 20–30 минут перед выходом.Также спасатели советуют проводить на морозе не более 1,5 часов, надо делать перерывы и заходить в теплое помещение.Кроме того, нужно отказаться от низкокалорийной диеты, а в свой ежедневный рацион включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C.Не нужно употреблять спиртное, чтобы согреться.