Как избежать весеннего авитаминоза. Рекомендации специалистов
newsgomel.byСпециалисты в эфире телеканала СТВ рассказали, что делать при весеннем авитаминозе, сообщает БЕЛТА. "У многих людей в последнее время отмечается дефицит железа.
Один из симптомов - хроническая усталость. То есть когда мы вроде ничего такого не делали, но при этом чувствуем себя очень уставшими, - рассказала нутрициолог, провизор Юлия Айзенман. - Чтобы определить дефицит железа, можно сдать анализ крови на ферритин.