Как искусство помогает превращать психологические травмы в силу — рассказывает актриса Марта Поззан
skuke.netодиночестве из-за карантина. Очевидно, многим до сих пор довольно сложно путешествовать и встречаться с интересными людьми из самых разных уголков мира, чтобы расширять свои собственные границы.Решили это исправить и познакомить вас с Мартой Поззан — итальянской актрисой из Лос-Анджелеса.
В своем инстаграме она называет себя mental health advocate, ведет подкаст о психологии I Am Real, выступает на конференциях TED, пишет сценарии, снимает и продюсирует фильмы, а также часто снимается сама.Как не бояться говорить на неудобные и болезненные темы, что главное на пути к уверенности в себе, как пережить психологическую травму и выстроить личные границы.