Как быть здоровым в старости
skuke.netЖенщина утверждала, что секрет ее долголетия в регулярном употреблении оливкового масла, фруктов и шоколада. Мало кто поверит, что японец Сигэтиё Идзуми, который прожил 120 лет, в возрасте 105 лет бодро ходил на работу, а в 70 начал курить и выпивать ячменную водку.Как думаешь, можно ли повторить достижения этих умельцев, не прикладывая особых усилий?
Мы считаем, что в каждой стране есть свои рецепты долголетия, придерживаясь которых люди живут долго и счастливо.Мы собрали для тебя самые драгоценные секреты долгожителей из разных уголков мира, которые стоит взять на вооружение.