как быть, если подросток поделился с вами тайной
skuke.netЧто я чувствую?Надо понять, как родитель воспринимает эту новость, какие эмоции она вызывает (страх, грусть, раздражение, вину и др.) и каково его отношение к событию и к своим чувствам.Можно задать себе вопросы: «Как я отношусь к тому, что случилось?Как я отношусь к тому, что мне страшно?» Это нормально — испытывать разные чувства, их может быть много.
И злость, и грусть, что не выходит так, как вы когда-то хотели, и страх за будущее.Часто в таких ситуациях верх берет страх: «А вдруг дальше будет хуже?»Через призму этого страха случившееся часто кажется более страшным, чем есть на самом деле.Тут важно свериться с реальным положением дел.