Как быстро уснуть без снотворных
charter97.orgplanetanovosti.com со ссылкой на Washington Post.Засыпание представляет собой весьма сложный процесс, на который требуется определенное время.
Люди хотят уметь быстро засыпать, но если это происходит, то это не совсем хороший знак. Эксперты отмечают, что на засыпание уходит в среднем 10-30 минут.