«К нам прилетело, и такое ощущение, что лекарств и не принимала»: врач объяснил, что делать с этим состоянием
Чрезмерная тревога, сердцебиение, онемение, ощущение жара и холода, тошнота, неприятные ощущения в животе — это нормальная реакция нашего организма на ненормальные обстоятельства.
В первую очередь, когда воздушная тревога и есть опасность, мы должны позаботиться о безопасности себя и своих близких (коридор, хранилища, паркинг и т.