Известный врач из Уфы рассказала, как продлить молодость
ufacitynews.ruВрач из Уфы Регина Ахуньяноа, известная как Регина Доктор, рассказала, как можно продлить молодость. Она сообщила, что отложить старость помогают достаточный объем белка в рационе и здоровый ЖКТ.
Кроме того, нужно исключить резкие скачки веса и не увеличивать количество попыток снижения веса. Также сохранить молодость помогут регулярная физическая нагрузка и тренировка «гормонов счастья».