Израильский диетолог: вот что надо есть, чтобы жить дольше
vesty.co.ilФото: shutterstock Уже десяток лет занимает первое место во многих рейтингах полезности разных систем питания. Считается, что она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака, болезней Альцгеймера и Паркинсона, продлевает жизнь и замедляет старение.
Но недавнее исследование показало, что израильтяне больше придерживаются американского типа питания, а не средиземноморского.