здоровье стресс Йога

Избавиться от скрипа зубами по ночам можно при помощи йоги или друзей

Express, что люди, которые скрипят зубами по ночам, обычно являются перфекционистами. Они, как правило, испытывают трудности с установлением и поддержанием личных границ на работе и домашней жизни.

Им трудно сказать "нет", они не умеют просить о помощи и делиться своими тревогами.Бруксизм приводит к стиранию эмали зубов, в результате чего они становятся слабыми и могут сломаться.

DMCA