Исследование показало, какие последствия для здоровья несет плохой сон
vm.ruПлохой сон может вызвать проблемы с сердцем. К такому мнению пришли специалисты из Университета Южной Флориды (США). Для того, чтобы убедиться в этом, были проанализированы данные порядка 6820 взрослых американцев.
Часть добровольцев носили на запястье специальное устройство, которое следило за активностью сна. Остальные участники исследования полагались на собственные ощущения. — Оказалось, что с каждым дополнительным параметром в отчете риск сердечных проблем возрастал на 54 процента.
