Здоровье и красота нео

Ирена Понарошку кнутом и пряником держит 10-летнего сына на диете

«Серафим Саныч уже больше двух месяцев не ест после 19.00, в 2 раза уменьшил порции, обходит стороной сладкое и мучное, выпивает не меньше литра чистой воды в день и тренируется 6-7 раз в неделю!» – пишет Понарошку.

По словам телеведущей, у мальчика завидный аппетит, и при этом он генетически предрасположен к полноте. Однако достижениям Серафима, считает Понарошку, можно позавидовать: за два месяца ребенок сбросил три килограмма, а если считать с декабря, то все пять. «Безусловно, не обошлось без выстроенной системы поощрений и наказаний: за каждый потерянный килограмм человек получает внушительный приз, о котором мы заранее договариваемся.

DMCA