Интервальное голодание и фигурное катание: Регина Тодоренко рассказала, как пришла в форму после родов
skuke.netПопулярная телеведущая Регина Тодоренко поделилась секретами стройной фигуры и рассказала, как ей удалось вернуть былую форму после родов.Подробнее — в нашем материале.В 2018 году Регина Тодоренко впервые стала мамой.
Телеведущая достаточно быстро пришла в форму, однако только сейчас решила рассказать своим поклонником, как ей это удалось.Во время беременности Регина набрала 20 килограммов, а через три месяца после родов благополучно похудела на 14.По словам звезды, в этом ей помогло сбалансированное питание: поначалу Тодоренко питалась каждые четыре часа и делала частые перекусы.С 22:00 до 7:00 только вода, чай (не кофе) и хлебцы по желанию.
