Инфодетокс: как бороться со стрессом из-за тревожных новостей про Украину
Новостная повестка последних дней, связанная с ситуацией в Донбассе и на Украине, вызывает у людей целую гамму эмоций, но едва ли среди них есть положительные.
Уровень тревожности растет, усиливаясь из-за обилия фейков в информационном пространстве. Поэтому «МК в Питере» поговорил с психологами о том, что делать для снижения стресса из-за новостей в такое непростое время.
spb.mk.ru