Холодильник на замок? Учёные рассказали, как правильно есть, чтобы дольше жить
life.ruУчёные из Института Солка в Калифорнии (США) выяснили, что приём всей дневной нормы калорий в течение десяти часов компенсирует проблемы метаболизма, которые были вызваны нарушением суточного цикла.
Исследование размещено в журнале Cell Metabolism.У многих животных, в том числе у людей, присутствуют гены, поддерживающие циркадные ритмы.