Хочу 70 кг. Бегом, к новой жизни в новом весе
ulpravda.ruМногие люди заставляют себя бегать, но зачастую не получают удовольствия от пробежки. Иногда первый негативный опыт мгновенно формирует нашу неприязнь к чему-либо.
Часто этот принцип срабатывает и с бегом. И я раньше считала, что бег - это не мое. Помню, меня вечно заставляли бегать по утрам, когда хочется поспать.