Россия продукты польза Россия

Готовлю чиа-пудинг впрок, целую неделю не переживаю, чем кормить семью по утрам

Раньше я искренне не понимала, почему так много людей фанатеет от чиа-пудингов. С самим продуктом я была строго на вы. А когда впервые попробовала приготовить тот самый десерт с семенами чиа, еле осилила порцию. © Depositphotos Было глупо полагать, что, закинув все ингредиенты в банку на глаз, можно получить что-то вкусное в результате.С тех пор прошло больше года, и я, наконец-то, вкусила всю прелесть черненьких семян.

Не всякая хозяйка знает, какая польза в них кроется и как можно использовать чиа в кулинарии.Сегодня хочу подробно обо всём рассказать.

DMCA