Гормоны под контролем: секрет стройности, о котором вы могли не знать
skuke.netДоктор Джейсон Фанг — практикующий эндокринолог, один из ведущих мировых экспертов по лечению ожирения и диабета, автор книг «Код диабета» и «Интервальное голодание», которая готовится к выходу.Его книга «Код ожирения» уже несколько лет остается международным бестселлером, помогая тысячам людей эффективно снижать вес и удерживать его в реальной норме.Революционная идея доктора Фанга состоит в том, что:В лишнем весе виноваты гормоны, в частности — инсулин, и если не обратить на него внимание, не помогут никакие новомодные методы похудения.Для начала немного теории.
До пубертатного периода у мальчиков и девочек одинаковое количество подкожного жира. Но после пубертата в женском теле уже на 50% больше жира, чем в мужском.