люди самит мозг

Главный прием пищи: как завтрак влияет на умственные способности

Как оказалось, утренний прием пищи действительно самый важный. Он не только играет ключевую роль в похудении и чувстве сытости, но и влияет на когнитивные функции.

К слову Список продуктов и блюд, которые нельзя есть на завтрак В исследовании ученых из Университета Чжэцзян приняли участие 3342 участника.

DMCA