Главные плюсы прогулок по пляжу
goodnews.ua17 июля 2021 г. Если вам нравится гулять пешком, то постарайтесь чаще прохаживаться по песчаному пляжу. Имеющиеся у ученых данные показывают, что в этом случае ходьба приносит максимальную пользу.
Хождение по песку в течение любого периода времени требует от человека больших усилий, чем движения по твердому грунту или асфальту.