Главные ошибки в жару назвали врачи
Вопреки всеобщему заблуждению в жару не следует пить холодную воду. Резкий перепад температуры может вызвать спазм сосудов или ангину.
По этой же причине не рекомендуется есть мороженое большими кусками. Правильнее будет отказаться от употребления сладких газированных напитков.