технологии Garmin

Garmin может выпустить новую программу силовых тренировок Get Fit

Garmin может выпустить новую программу силовых тренировок для начинающих под названием Get Fit. По информации источника the5krunner, программа продлится 3 месяца с тремя тренировками в неделю.Программа ориентирована на тех, кто только начинает или возвращается к силовым тренировкам.

Во время занятий сначала будет проведен тест для оценки физической формы, а в конце программы - для сравнения результатов и измерения прогресса.Это приложение дополнит недавно выпущенный Strength Coach, который помогает настроить планы тренировок в соответствии с вашими целями и мышечными группами.

DMCA