Форвард «Амура» рассказал, как переносить постоянные перелёты
championat.comНападающий «Амура» Иван Николишин рассказал, как переносить постоянные перелёты, опираясь на опыт отца — Андрея Николишина, который работал главным тренером в хабаровском клубе в сезоне-2015/2016. «У отца был опыт, когда он работал в Хабаровске, подсказывал лайфхаки.
Во-первых, после перелёта надо сесть на велик, разогнать кровь минут на 20–30, пить больше воды во время полёта — это база. Ещё надеваешь специальные носки, они очень плотные.