Фитнес-эксперт рассказал, как тренироваться при боли в спине
Согласно взгляду современной науки и доказательной медицины, «боль в пояснице – это симптом, а не болезнь». Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» заявил президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников.
По его словам, боль в спине может пройти сама собой. «У большинства боль в спине вскорости проходит сама собой. Как грипп. Действительно серьёзные причины боли в спине: радикулопатия, инфекции, опухоли или болезни внутренних органов – редки, их вероятность не превышает нескольких процентов.