Олег Никитин Хельсинки связь здоровье отдых отпуск Олег Никитин Хельсинки

Финские ученые посоветовали больше отдыхать, чтобы дольше жить

Ученые из Университета Хельсинки нашли связь между длительностью отпуска и продолжительностью жизни. По мнению специалистов, долгий отдых способствует долголетию.Ученые пригласили к участию в эксперименте 1200 добровольцев и разделили их на две группы.

Участники первой группы вели здоровый образ жизни, занимались спортом, не употребляли алкоголь и не курили, однако их отпуск составлял менее 20 дней в год.

DMCA