Феникс (Китай): длительное сидение приводит к болям в спине и вредит здоровью. Многие люди знают об этом, но все равно совершают ошибки!
Говорят, что «сидячий образ жизни — это медленное самоубийство». И это не шутка, длительное сидение действительно наносит организму большой вред!
Особенно это актуально в последнее время, когда многие уже привыкли долго сидеть на одном месте. А после возвращения на работу нам уж точно будет не до движения.