Европейские медики назвали простые правила профилактики рака
rosbalt.ruМеждународное агентство ВОЗ по изучению рака выпустило рекомендации, которые помогут защититься от рака. Как отмечается в новой версии Европейского кодекса борьбы против рака, хотя риск развития онкозаболеваний во многом связан с генетикой, здоровый образ жизни способен его сократить.
Во-первых, стоит отказаться от любой табачной продукции и ограничить употребление алкоголя. Следует соблюдать здоровый рацион — употреблять много цельных злаков, зерновых и бобовых, овощей и фруктов.