"Это не диета": эксперт рассказала о правильном питании в Петров пост
akcenty.com.uaКак известно, сегодня 24 июня у православных христиан начинается Петров пост. В этом году он будет длиться 18 дней и закончиться 12 июля. О том, каким должно быть питание во время поста рассказала диетолог Светлана Фус, передает Obozrevatel.
Диетолог сделал акцент на том, что пост не является диетой, а в первую очередь носит религиозный характер. При этом Светлана рассказала, что человеческий организм в это время года не требует сильно большого количества продуктов животного происхождения.
