Есть ли польза от тренировок в холодную погоду
Канадские специалисты из Лаврентийского университета поделились итогами первого исследования, связанного со спортом и похудением в холодную пору года.
Так, в рамках опыта, было изучено влияние низких температур окружающей среды на обмен веществ во время интенсивных физических нагрузок.