Эндокринолог развеял миф о совместном приеме витаминов D и K
udf.byИллюстративное фото Многие люди уверены, что прием витамина D нужно обязательно комбинировать с витамином K: якобы два этих витамина чуть ли не «лучшие друзья».
На самом деле такое мнение ошибочно. Врач-эндокринолог из Санкт-Петербурга Максим Кузнецов объяснил, что витамины D и K можно употреблять вместе только в отдельных случаях. Специалист рассказал в своем TikTok, что витамин K2 действительно нужен для улучшения взаимодействия между витамином D и кальцием с тем, чтобы последний откладывался в костях, а не в других органах, например, сосудах.