Эндокринолог рассказала, как избавиться от лишнего веса
gazeta.a42.ruЭндокринолог Оксана Дюкарева рассказал, как избавиться от лишнего жира. Как сообщили в Минздраве, в России ожирение приобретает масштабы эпидемии.
Во-первых, следует уменьшить калорийность питания на 500-1000 килокалорий от обычного рациона, отметила эксперт «Аргументам и фактам».