Эксперты рассказали об опасности дневного сна
nation-news.ruДоктор Чже Пань из Медицинского университета Гуанчжоу совместно с группой ученых провел исследование, чтобы выяснить, вреден ли дневной сон, передает KDP.Доктор опроверг информацию, что якобы дневной сон улучшает работоспособность и противодействует ночному недосыпу.
В новом эксперименте ученые учитывали все факторы. В нем участие более 300 тыс. человек.В результате люди из контрольной группы, которые спали днем больше часа, были сильнее подвержены риску как сердечно-сосудистых заболеваний, так и преждевременной смерти по другим причинам.
