Украина буря ожирение Украина

Эксперты рассказали о преимуществах сна в прохладном помещении

Большинство из нас страдают от хронического недосыпа. Причин, почему мы никак не можем выспаться — масса. Одна из них — неправильная температура в спальне.

Эксперты рассказали о преимуществах сна в прохладном помещении. Об этом сообщает «Рамблер». Снижение веса Оказывается, если спать при температуре в 19 градусов, калории будут сжигаться более интенсивно.

DMCA