Эксперты рассказали о пользе тыквенных семечек
facenews.uaЭесперты назвали полезные свойства тыквенных семечек. Они являются эффективным мочегонным средством, в состав которого входит большое количество белка и различных минералов, передает FaceNews.ua.В 100 граммах семечек тыквы содержится примерно 35 граммов белка.
Из-за этого они пользуются большой популярностью у спортсменов и приверженцев вегетарианского рациона. Также в семечках имеются ненасыщенные растительные жиры, способствующие стабильной работе сердечно-сосудистой системы.