Эксперты рассказали, как заниматься спортом при астме
mk.ruСтрадающие астмой люди обычно опасаются заниматься спортом. Но регулярная физическая активность обладает рядом преимуществ. Неподвижность может усугубить симптомы заболевания.
Но кое-какие нюансы нужно знать заранее. Как сообщила The Guardian физиолог из Body Smart Health Бриджит Нэш, астматики могут заметно улучшить свое состояние, выполняя определенные программы упражнений.