Эксперты перечислили эффективные упражнения для стройной фигуры
korrespondent.netСекрет стройности знаменитостей лежит в ежедневной работе над собой. В частности, в занятиях спортом. Звездные фитнес-тренеры и инфлюенсеры часто делятся секретами своих стройных фигур, над которыми работают каждый день.
Издание BAZAR перечислило перечень самых эффективных упражнений, к которым прибегают знаменитости. Одним из обязательных занятий в "домашнем" спорте является планка.