Эксперты назвали добавку, снижающую риск развития диабета
volg.mk.ruПо словам экспертов, человеку необходимо получать достаточное количество магния, так как его свойства полезны как для физического, так и для психологического здоровья, передает издание Al Arabiya.
Согласно данным,опубликованным на портале Healthline, этот химический элемент выступает в качестве катализатора в биохимических реакциях, повышает физическую выносливость, помогает бороться с депрессией.