Эксперты назвали диету, наиболее подходящую для страдающих диабетом
volg.mk.ruЭксперты американского издания Forbes изучили 19 различных диет, чтобы выяснить, какая из них лучше подходит для людей, страдающих диабетом.
Каждый рацион питания специалисты оценивали по пятибалльной шкале. Наибольшее количество баллов получила средиземноморская диета, так как она содержит в себе свежие фрукты и овощи, рыбу, цельнозерновые и молочные продукты.