Эксперт рассказала о влиянии неправильной позы за компьютером на мозг
pnp.ruОщущение усталости к концу рабочего дня может быть связано с неправильной позой, в которой человек сидит перед компьютером.
Об этом Радио Sputnik рассказала врач-ортопед Елена Пастарнак.По словам специалиста, проблема может заключаться в нарушении снабжения мозга кислородом из-за неправильной позы, которую принимает человек за рабочим столом.«Если мы долго сидим и смотрим в монитор, то мы неправильно держим голову, — объяснила специалист. — В таком положении голова наклонена вперед и от этого напрягаются мышцы шеи, что вызывает нарушение кровообращения в шейном отделе и провоцирует головную боль и плохое самочувствие.