Эксперт рассказал, можно ли тренироваться при вакцинации от COVID-19
aif.ruДиректор центра Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, что физические нагрузки при вакцинации от коронавируса не противопоказаны, но не следует доводить себя занятиями до изнеможения, так как из организма уходит глюкоза, сообщаетРИА НовостиЭксперт пояснил, что глюкоза нужна, чтобы клетки нормально размножались, так как после вакцинации антитела начинают делиться.
Если спортсмены очень интенсивно занимаются, глюкозы становится меньше, поэтому пару дней стоит избегать чрезмерной нагрузки.