Эффективной против стресса из-за работы назвали йогу
Индийские учёные рассказали о положительном влиянии йоги против стресса из-за работы, сообщает «Профиль» со ссылкой на International Journal of Indian Culture and Business Management.
Отмечается, что такой метод релаксации влияет на осознанность человека, его эмоциональное благополучие и прочие показатели психического здоровья.
ufacitynews.ru