Доктор Владимир Зайцев назвал полезные и вредные для здоровья сладости
inforeactor.ruСамые полезные сладости для здоровья — зефир и пастила. Они богаты пектином — растительным загустителем, который получают из яблок и цитрусов.
Об этом рассказал врач высшей категории Владимир Зайцев в разговоре с iReactor. При этом самым полезным является белый или слегка желтоватый зефир, в котором не содержится красителей.