Доктор Сен-Морис рассказал, что ежедневная десятиминутная прогулка продлевает жизнь на годы
actualnews.orgДоктор Педро Сен-Морис, представляющий Национальный институт здравоохранения в Мэриленде, рассказал, что ежедневная прогулка на протяжении 10 минут способна продлить жизнь человеку.
Согласно его утверждению, физическая активность является ключом к долголетию. Изображение взято с: pixabay.com Сен-Морис сообщил, что благодаря физической активности можно снизить вес, уменьшить риск развития болезней сердца и сосудов, диабета и рака.