болезни долголетие агрегатор

Для иммунитета и против воспалений: топ-5 приправ из рациона долгожителей

Доказано, что травы обладают целым рядом полезных для здоровья свойств, включая поддержку иммунной системы, борьбу со свободными радикалами и воспалениями.

Кроме того, ученые не исключают, что травы могут быть связаны с увеличенной продолжительностью жизни, поскольку они входят в рацион питания жителей так называемой Голубой зоны (Икария, Окинава, Сардиния, Никоя), которые известны своим долголетием.

DMCA