Диеты, на которых худеют звёзды
skuke.netОни такие же, как мы. И вечная проблема «что бы такого съесть, чтобы похудеть» — общая. Но, согласитесь, если ваша работа напрямую связана с тем, как вы выглядите, мотивация к похудению вырастает в разы.Синди Кроуфорд, Met Gala 2018 Мы разузнали о самых странных пищевых привычках голливудских знаменитостей и выяснили, какие из них стоит перенять, а какие не стоит даже пробовать.Зональная диета Правила питания. Придумал эту популярную среди знаменитостей диету еще в середине 90-х американец Барри Сирс.Строгих правил она не предполагает — по сути есть можно практически что угодно.
Собственно по этой причине диета и снискала такую славу.Главная задача «сидящего» — запустить обмен веществ, изменив свою систему питания, которая, по мнению