Диетологи из США назвали продукты, разрушающие тело человека
actualnews.orgДиетологи из США подчеркивают, что поддерживать отличную форму можно лишь с помощью правильного питания. Поэтому лучше ограничить долю фруктовых соков, мяса на гриле и быстрых завтраков в своем рационе.
Изображение взято с: pixnio.com Долгие годы считалось, что кукурузные хлопья являются хорошим завтраком, но в реальности - продукт чуть более, чем полностью состоит из подсластителей, пищевых пигментов и муки. «Обычная порция может содержать до 12 граммов сахара, что составляет примерно одну столовую ложку сахарного песка», - объяснила диетолог Алисия Галвин.