Диетолог рассказала, почему нельзя спорить на голодный желудок
nashe.orbita.co.ilmedikforum.ruНазваны категории, для которых опасна сольРоссийский врач-телеведущий Александр Мясников назвал категорию людей, которым следует снизить количество потребляемой соли.Особо тщательно к количеству потребляемой соли следует относиться людям, достигших 50-летнего возраста и страдающих при этом гипертонией.
По словам эксперта, при таком диагнозе допустимой нормой считается три грамма в день.Он объяснил это тем, что в современном гастрономическом мире примерно 70% соли, что в среднем составляет около десяти грамм в сутки, человек получает из колбасной продукции, хлеба и первых блюд.При этом, врач обозначил, что превышение отметки в пять грамм чревато ростом риска развития заболеваний сердца и сосудов..