Диетолог Ковальков объяснил, почему женщины медленнее всего худеют в бедрах
vm.ruВрач-диетолог Алексей Ковальков объяснил, почему женщины при похудении медленнее всего теряют объем в бедрах и как избавиться от лишних сантиметров в этой проблемной зоне. — В этих местах очень плохое кровообращение.
Задача какая перед аэробной нагрузкой простимулировать эти зоны. Любой лимфодренажный согревающий крем, камфорное масло. Вы натираете локальные места размером с ладонь.