Диетолог Гудсон назвала лучшие продукты для завтрака женщин после 50 лет
volg.mk.ruПо словам немецкого диетолога Эми Гудсон, в этом возрасте белок в рационе очень важен. В этот период в организме начинается ряд процессов, затрагивающих клетки, кости и мышцы.
Остановить процесс старения человек не в силах, но корректировка образа жизни может замедлить его. Одним из таких способов станет питание.
Названа самая влиятельная женщина в мире по версии Forbes. Впервые с 2011 года это не Ангела Меркель