Делаем новогодний стол здоровым: Минздрав назвал главные шаги
apostrophe.uaМинистерство здравоохранения Украины выступило с предупреждением к гражданам относительно здорового питания на Новый год. Об этом сообщает "Апостроф" со ссылкой на пресс-службу ведомства.
В ведомстве советуют украинцам ограничить количество копченой еды на столе - рыбу и мясо рекомендуют запекать в духовке. Кроме того, в Минздраве советуют есть больше овощных салатов без добавления магазинных соусов и майонезов - лучше всего заправлять их майонезом домашнего производства, или же заливать йогуртом либо кефиром с большим количеством зелени.